तुमच्यात किती आत्मविश्वास आहे ? तपासून पहा / check your confident level

जर तुम्हाला कोणी विचारल - आपण आत्मविश्वास बाळगू इच्छिता ?

तुमचे उत्तर असू शकते - होय. मला आत्मविश्वास हवा आहे.

हे उत्तर परिणामकारक नसून अतिरेक केल्याप्रमाणे आहे.

जसे प्रत्येकाला आयुष्यात चांगले काम करण्याची आणि श्रीमंत होण्याची इच्छा असते परंतु अनेकांना ही इच्छा कधीच पूर्ण होत नाही. याचे कारण असे की जीवनात प्रत्यक्षात कुठेतरी जाण्यासाठी, आपल्याला आपला आत्मविश्वास मोजणे आवश्यक आहे. आपल्याला ज्या कार्यासाठी आत्मविश्वास असणे आवश्यक आहे ते परिभाषित करणे आवश्यक आहे जेणेकरून आपण ते यशस्वीरित्या पार पाडू शकाल.

केवळ आत्मविश्वास बाळगण्याची इच्छा तुम्हाला कुठेही घेऊन जाणार नाही. स्वप्नाची देखील अंतिम मुदत असणे आवश्यक आहे!

आत्मविश्वासाचा अर्थ वेगवेगळ्या लोकांच्या गटांसाठी वेगवेगळ्या गोष्टी असू शकतात.

एका मुलासाठी याचा अर्थ दुसऱ्या दिवशी सकाळी तिच्या शिक्षकाला कविता वाचण्यात सक्षम होण्याचा अर्थ असू शकतो. बिझनेस एक्झिक्युटिव्हसाठी याचा अर्थ संचालक मंडळाकडे व्यवसाय अहवाल सादर करण्यास सक्षम असणे असा असू शकतो.

पगारदार व्यक्तीसाठी त्याच्या सुरक्षित नोकरीतून नवीन स्वतंत्र उपक्रमावर स्विच करण्याची क्षमता असण्याची क्षमता असू शकते. आपापली कार्ये पार पाडण्यासाठी, या लोकांना एका विशिष्ट स्तरावरील आत्मविश्वासाची आवश्यकता असते, जे त्यांना पार पडेल.

प्रत्येक कार्य पूर्ण करण्यासाठी किमान आत्मविश्वासाची आवश्यकता असते. तुमच्या मनात एखादे काम करायचे आहे का? आपल्याकडे आत्मविश्वासाची पातळी आवश्यक आहे का? चला ते तपासूया!

खालील एक साधी प्रश्नावली आहे. तुम्हाला ह्याची उत्तरे होय किंवा नाही मध्ये द्यावी लागतील


1. तुमच्यासोबत असे बरेचदा घडते का की तुम्ही स्वतः निर्णय घेऊ शकत नाही आणि तुम्ही तुमच्या सहकाऱ्यांना, मित्रांना किंवा तुमच्या जोडीदाराला तुमच्यासाठी प्रकरण सोडवण्यासाठी शोधत आहात असे वाटते?

२. तुम्हाला नेहमी एखाद्या सपोर्ट सिस्टीमची कायम गरज आहे असे वाटते का ज्यामध्ये तुम्ही सुरक्षित वाटू शकता?

3. तुम्ही फक्त तुमच्या कार्यालयीन बैठकांमध्ये बसून ऐकता का?

4. तुम्हाला तुमच्या मालकाला एखाद्या प्रकरणाची तक्रार करण्यात अडचण वाटते का किंवा तुमच्याकडे एक उत्कृष्ट कल्पना आहे जी तुमच्या कंपनीची कार्यक्षमता सुधारू शकते परंतु तुम्ही तुमच्या बॉसशी जाऊन याबद्दल बोलण्यासाठी पुरेसे धैर्य जमवू शकत नाही?

5. तुम्ही नवीन कोणाला भेटायला घाबरत आहात का? सार्वजनिक बोलणे तुमचे सर्वात वाईट स्वप्न आहे का?

6. तुम्ही आधीच अतिभारित आहात आणि तुम्हाला नाही म्हणायचे आहे हे माहीत असूनही तुम्ही तुमच्या वरिष्ठांकडून ऑर्डर स्वीकारता का?

7. इतर लोक तुमच्याबद्दल काय विचार करतात याबद्दल तुम्हाला जास्त काळजी वाटते का?

8. तुम्हाला जोखीम घेण्याची भीती वाटते का?

9. तुम्हाला तुमच्या दिसण्याबद्दल असमाधानी वाटते का?

10. तुम्ही सामाजिक मेळाव्यांमध्ये अस्वस्थ आहात - जेव्हा बर्‍याच लोकांमध्ये असणे?


जर तुम्ही या प्रश्नांची उत्तरे "YES" होय मध्ये दिलीत, तर तुम्हाला आत्मविश्वासाचे संकट आहे असे वाटू शकते जे तुमची कामे यशस्वीपणे पार पाडण्यात अडथळा ठरू शकतात.


घाबरू नका, कारण आतापर्यंत तुम्हाला तुमच्या आयुष्यातील संभाव्य समस्येची जाणीव आहे हे तुम्हाला कळले हे चांगले आहे. तुम्हाला तुमच्या आत्मविश्वासाच्या रेटिंगची जाणीव आहे ही वस्तुस्थिती तुम्हाला पुढील कृती करण्यास तयार करते आणि कमी आत्मविश्वास पातळीचे नकारात्मक परिणाम दूर करण्यासाठी आणि तुमचा आत्मविश्वास वाढवण्याच्या दिशेने कार्य करण्यास तयार करते.

येथे आणखी काही प्रश्न आहेत ज्यांची आपण उत्तर देऊ शकता.

1. तुम्ही भूतकाळात काही साध्य केले आहे का?

२. तुम्हीच पुढे जा आणि नवीन ठिकाणी बर्फ फोडा किंवा चर्चा सुरू करण्यासाठी कोणीतरी थांबेल का?

3. तुम्हाला इतरांकडून चांगला आदर आहे असे वाटते का?

4. तुम्हाला वाटते की तुमच्यात यशस्वी होण्याची क्षमता आहे?

5. तुम्ही आनंदी आणि प्रेमळ व्यक्ती आहात का?

6. तुम्ही तुमच्या करिअरच्या ग्राफवर समाधानी आहात का?

7. तुम्ही तुमचे कौशल्य आणि पात्रता यावर समाधानी आहात का?

8. तुम्हाला तुमच्या जीवनावर नियंत्रण वाटते का?

9. आतापासून पाच वर्षांनी तुम्ही स्वतःला अधिक यशस्वी होण्याची कल्पना करता का?

10. आपण एक योग्य व्यक्ती आहात असे तुम्हाला वाटते का?


जर तुम्हाला यापैकी बहुतेक प्रश्नांची उत्तरे "NO" सह मिळाली असतील तर तुमच्याकडे आत्मविश्वास कमी आहे.

होय कधीही निर्णायक नसतो आणि NO कधीही अंतिम नसतो. एखाद्याने सतत चांगले गुण राखले पाहिजेत आणि वाईट बिंदूंना चांगल्या गुणांमध्ये रूपांतरित करण्यासाठी काम केले पाहिजे. आणि चांगली बातमी अशी आहे की हे खूप शक्य आहे.

तुम्ही वरील प्रश्नांची प्रामाणिकपणे उत्तरे देणे महत्वाचे आहे, कारण जेव्हा तुम्हाला तुमच्या आत्मविश्वासाची सद्य स्थिती कळेल तेव्हाच तुम्ही आत्मविश्वास निर्माण करण्यासाठी किंवा तुमचे वर्तमान स्तर टिकवून ठेवण्यासाठी आणि वाढवण्यासाठी काम करत असाल.